Mleko matki – ten pokarm to ósmy cud świata!

23 października 2019

Zyskał miano pokarmu „inteligentnego”. Podczas jednego karmienia zmienia się pod względem zawartości składników odżywczych oraz ilości wody. Początkowo głównie zaspokaja pragnienie, a dopiero później stopniowo także głód. Im dłużej w trakcie jednego karmienia jest spożywany przez dziecko, tym bardziej staje się kaloryczny. Wiesz, o czym mowa? O mleku matki – ten pokarm bez dwóch zdań jest istnym cudem natury, najbliższym potrzebom dziecka. Dowiedz się, co czyni go nadzwyczajnym pożywieniem dla malucha!

Czy wiesz, że mleko mamy jest najlepszym pożywieniem dla niemowlęcia, ponieważ zapewnia mu niezliczoną liczbę korzyści?

Pokarm z piersi chroni dziecko przed chorobami układu oddechowego, a także zmniejsza ryzyko zachorowania na osteoporozę czy otyłość w dorosłym życiu[1].

Skład mleka kobiecego sprawia, że karmienie piersią jest najlepszym pokarmem i podstawą żywienia dziecka w pierwszym roku życia. Badania wskazują, że ten ósmy cud świata posiada wiele składników biologicznie czynnych, które wspierają harmonijny rozwój i prawidłowe funkcjonowanie organizmu niemowlęcia. Mleko kobiece zawiera unikalną kompozycję składników, w tym m.in. węglowodany, tłuszcze, witaminy, składniki mineralne i modulatory odporności. Zawarte w nim przeciwciała czy żywe komórki czynią mleko matki wyjątkowym i idealnym pożywieniem, które odpowiada aktualnym potrzebom dziecka na każdym etapie. Nie każda kobieta może karmić piersią, a przecież każda mama chce dać swojemu maluchowi to, co najlepsze, by wspierać jego rozwój.

Inspirowanie się ideałem to podstawa

Okres 1000 pierwszych dni określany jest „oknem możliwości”, ponieważ to wtedy rodzice mają niepowtarzalną szansę poprzez odpowiednie żywienie wpływać na prawidłowy rozwój dziecka. Co niepodważalnie sprawia, że mleko mamy jest nadzwyczajnym pokarmem, najbliższym potrzebom dziecka? Właśnie jego naturalna kompozycja składników, w której obecne są m.in.:

nukleotydy – niezbędny element wielu procesów metabolicznych. Stymulują one produkcję przeciwciał i zwiększają aktywność komórek walczących z drobnoustrojami;
składniki mineralne i witaminy – składniki wspierające harmonijny rozwój, funkcjonowanie organów oraz budowanie zębów i kości dziecka[2];
oligosacharydy – w pokarmie matki występuje ponad 1000 różnych krótko- i długołańcuchowych oligosacharydów w stosunku 9:1, które to odwzorowują aż około 100 struktur;
tłuszcze – główne źródło energii. Wśród nich wyróżnia się długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe, ważne dla rozwoju mózgu i wzroku;
węglowodany – pokarm kobiety zawiera głównie laktozę, czyli cukier mleczny, drugi co do wielkości stały składnik mleka kobiecego.

Mleko modyfikowane, inspirowane pokarmem matki

Sytuacja, kiedy karmienie piersią jest niemożliwe, może dotknąć każdą mamę. Wtedy konieczne jest włączenie do diety dziecka mleka modyfikowanego. Ale jak wybrać właściwe mleko dla półrocznego dziecka? Przy tak ważnym wyborze – decydującym o dalszym sposobie żywienia dziecka – należy się skonsultować z pediatrą. Razem z lekarzem mama powinna wybrać mleko modyfikowane odpowiednie dla dziecka. Warto pamiętać, że o tym, czy dany produkt ma skład inspirowany mlekiem mamy, nie świadczy jeden składnik, a cała ich kompozycja.

Naukowcy NUTRICIA od ponad 40 lat robią wszystko, aby poznać skład ideału, jakim jest mleko matki. Badają właściwości pokarmu kobiecego oraz różnorodność jego składników. Dzięki temu powstał Bebilon 2 – kompletna kompozycja[3] zawierająca także składniki naturalnie występujące w mleku matki. Dzięki temu dostarcza dziecku wiele korzyści, m.in. wspiera prawidłowy rozwój, w tym funkcjonowanie układu odpornościowego oraz rozwój funkcji poznawczych. W skład tego mleka modyfikowanego wchodzi m.in. unikalna kompozycja oligosacharydów GOS/FOS w stosunku 9:1, które odwzorowują kompozycję krótko- i długołańcuchowych oligosacharydów mleka matki, kwas DHA dla rozwoju mózgu, witaminy A, C i D dla wsparcia odporności czy jod i żelazo dla rozwoju poznawczego[4]. Jest to również mleko modyfikowane najczęściej rekomendowane przez pediatrów w Polsce[5].

Warto pamiętać, że kompozycja składników w mleku modyfikowanym to nie przypadek – produkt odpowiadający na potrzeby niemowlęcia powinien zawierać różnorodne składniki, również te naturalnie występujące w mleku matki. Dopiero wszystkie one razem współgrają ze sobą a dzięki temu wspierają prawidłowy rozwój dziecka gdy karmienie piersią nie jest możliwe.

Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.

[1] Poradnik karmienia piersią, według zaleceń Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, Warszawa 2016 [2] Ballard O, Morrow AL. Human milk composition: nutrients and bioactive factors.Pediatr Clin North Am. 2013;60(1):49-74. [3] Zgodnie z przepisami prawa. Mleko matki zawiera dodatkowo unikalne składniki, w tym m.in. przeciwciała, hormony i enzymy.[4] Bebilon 2 zgodnie z przepisami prawa zawiera witaminy A, C i D ważne dla funkcjonowania układu odpornościowego oraz jod i żelazo ważne dla rozwoju funkcji poznawczych, a także DHA ważny dla rozwoju mózgu.[5] Wśród mlek następnych, na podstawie badania przeprowadzonego przez Kantar Polska S.A. w lutym 2019 r.