Różnorodność w diecie jest bardzo ważna, ponieważ to dzięki niej łatwiej jest zrealizować zapotrzebowanie malucha na kluczowe składniki odżywcze [1]. Kiedy niemowlę poznało i zaakceptowało już pierwsze warzywa i próbuje owoców czy kaszek, warto podać mu owoce w połączeniu z kremowym jogurtem. Dzięki temu przygoda z nowymi smakami będzie jeszcze ciekawsza. Czym się kierować przy wyborze takich produktów, aby mieć pewność, że są dopasowane do wymagań młodego organizmu, podpowiada ekspert BoboVita Ewa Skwarek.
1. Czy połączenie owoców z jogurtem to odpowiednia propozycja dla niemowląt?
2. Dlaczego musy owocowe przeznaczone dla najmłodszych to dobry pomysł na urozmaicanie diety malucha?
Czy takie produkty trzeba przechowywać w lodówce?
Ważne informacje: Zaleca się kontynuację karmienia piersią podczas wprowadzania pokarmów uzupełniających. Karmienie piersią powinno trwać tak długo, jak jest to pożądane przez matkę i dziecko. Karmienie piersią jest najlepsze dla dziecka.
[1] Pilch W. i in., Racjonalne odżywianie i jego wpływ na zdrowie, Hygeia Public Health 2011, 46 (2): 244-248.
[2] Rybak A. i inni, 2009. Zaburzenia karmienia u dzieci. Standardy Medyczne, Pediatria, 6, 802-815.
[3] Dotyczy produktów zamkniętych fabrycznie – po otwarciu tubka może być ponownie zamknięta i przechowywana w lodówce przez 24 godziny pod warunkiem, że dziecko nie jadło bezpośrednio z niej.