1000 pierwszych dni życia to szczególnie ważny okres w życiu dziecka. W tym czasie młody organizm niezwykle dynamicznie się rozwija – swoje funkcje doskonalą narządy i układy, np. odpornościowy czy trawienny. Dlatego dla niemowlęcia kluczowy jest prawidłowy sposób żywienia, który będzie wspierał te procesy. Udowodniono, że odpowiednie żywienie dziecka ma duże znaczenie dla nawyków żywieniowych wpływających na stan organizmu w przyszłości. Czym jest programowanie żywieniowe i jaki związek z nim ma karmienie piersią? Odpowiadamy.
Czym jest programowanie żywieniowe?
| To ciekawe! Naukowcy uważają, że wpływ otoczenia we wczesnym okresie życia na stan organizmu w przyszłości wyjaśnia epigenetyka, czyli dziedzina nauki, która bada relacje między kodem genetycznym a środowiskiem życia. Okazuje się, że czynniki zewnętrzne wpływają na aktywność pewnych procesów epigenetycznych (czyli mechanizmów regulacji działania genów), które równocześnie najaktywniejsze są u najmłodszych, najintensywniej rozwijających się organizmów. To właśnie one sprawiają, że komórki i narządy organizmu „uczą się” swojego środowiska, ulegając między innymi wpływom takich czynników jak ilość i jakość zapewnianych dziecku substancji odżywczych. |
Najlepsze jest karmienie piersią
Wsparcie żywieniowe dla niemowląt
| Sprawdź! Więcej porad, ciekawych artykułów czy poradników, a także narzędzi przydatnych dla przyszłych i obecnych rodziców można znaleźć na www.BebiProgram.pl. Czekają tam także eksperci, którzy odpowiedzą na wszelkie pytania i wątpliwości mamy i taty |
Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.
[1] https://www.bebiprogram.pl/dziecko-rozwoj-i-zywienie/zywienie/profilaktyka/naukowcy-o-wczesnym-programowaniu-zywieniowym
[2] Kompletna kompozycja Bebilon 2 zgodna z przepisami prawa zawiera m.in. witaminy A, C, D i cynk dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, DHA i ALA dla rozwoju mózgu oraz żelazo i jod dla rozwoju poznawczego. Laktoza, DHA, witaminy, żelazo, wapń oraz nukleotydy naturalnie występują w mleku matki.
[3] Wśród mlek następnych, na podstawie badania przeprowadzonego przez Kantar Polska S.A. w lutym 2020 r.
